微熱の除去法。

なぁんか風邪っぽいなーと思って、昨日は早くに就寝。

毎朝８時に体温計のアラームで目覚めて（ある意味目覚まし）体温を計るねんけど（体調悪くなったらすぐわかるように）

今日は３６度８分。

いつもは３５度３分とか、ミラクル平熱が低いので、ちょい微熱？？？みたいな。

で、起きれず１０時までぐっすり眠ったけど、微妙かなー。



汗をかいたら熱もさがると思って、近所を歩き回ったけど、

効果なし。



今は冷たいものを顔にのせたくって、冷えピタを冷蔵庫に探しにいったくせに、

コレはっちゃった。



パック。

冷やしてたから、気持ちいー。

これね、ママが韓国で買って来てくれたやつで、ヨーグルトのパック。



匂いは食べたくなるような、おいしー香りがするし、

ちゅるんちゅるんの、ぷるぷるになるよ。

韓国行く方、ぜひぜひー。


まぁ、これでも頭痛は消えないし、

今からゆっくり映画でも観るかな。



病は気から。

うううん、風邪ぢゃない。

寝不足や。


今日もいっぱい寝ようっと。