Hello☺︎
本日、2回目の更新！！笑
今日は美BODYを作るために
カイロプラクティックサロン
1/24 Body＋ さんにお邪魔しました❤️
今日から3ヶ月かけて
美BODYを手に入れる為に頑張ります！
今日は1回目ということで、
マッサージをしてもらって
加圧トレーニングをしました*\(^o^)/*
あずみの身体はめちゃくちゃ凝ってて
マッサージしてもらったら
身体がすっごく軽くなってビックリ！！
そんな凝ってるなんて知らなかった...
加圧トレーニングも初めてで、
最初は手が痺れて何これ～って
思ったけど、すごく効率のいい
運動方法らしくてやる気が出た！！
その後、エステで全身オイルマッサージ
やってもらいました*\(^o^)/*
太ももを中心にやってもらったけど
冷えてるし、セルライトができやすい？
状態になってるらしく
3ヶ月マッサージを頑張って
美脚になれるように頑張ります❤️
早く効果出るといいなぁ～
