本日の食卓
まずは
朝はいつも通りの目玉焼きとソーセージ
そして
バタートーストと海藻スープ
健康的〜❗️
そして
お弁当は
シャケおにぎりとタコさんウィンナー
枝豆にかまぼこにイチゴ
バランスも悪くない
帰ってきたご褒美
完食❗️
たまらんね〜
この間に
取材とラジオをキチンとこなしてるのが
我ながら偉い❗️
そんでもって夕食
コンソメスープに大根とセロリ
これに
根菜を炒めてから投入
玉ねぎ 人参 ズッキーニなど
鳥肉も炒めて焼き色をつけてから投入
こんな感じ
絶品❗️
うた様も安さまも安パパも爆食❗️
明日はこれをリメイクします❗️
うた様には納豆パスタを
長ネギ ほうれん草 シラス えのき を
ふんだんに
栄養面重視よね
こちらもどうぞ❗️
さてと
うた様と今日も、お風呂に入ろ〜かね〜
いつまで入ってくれるやら
一回一回大事に入る自分に
たは〜っ❗️
ではでは