「わたし」の時間の使い方。これからのわたし時間。何しよっかな～自分自身のこえに素直に向き合うことを心がける日々を目指す50代！
ちょ～お久しぶりです。PC開いて、アメブロ登録していたのを本日思い出し。昨年までの悶々とした日々を思い出しました。すっかり、環境が変わり。日々、私自身と夫婦の関係性に向き合う今。人生１００年時代。これからのわたしなにしたいのかな～？最近、体重計に乗っていなくて確認してなかったけど・・・今朝から復活。やばい！！３キロ太ってる・・・夏のビール美味しすぎた（笑）ダイエット復活。
私の隠れた才能（ ＾ω＾）・・・まだ、見つからないぞｗｗｗ挑戦してないからか
【過敏性腸症候群】次男が「僕、過敏性腸症候群かも。」と言い始めたのが先月あたりから。お腹痛い・・・をずっと繰り返していた彼。今年は比較的に回数が少なくなっていたけれど、模試が増え始めて、徐々にお腹痛いのが増えてきた。9月の共通テスト模試では、英語の時間に腹痛・・・トイレに離席し、問題読むどころじゃない状況だったよう。さすがに本人も私も本番にそんなことになったら恐ろしい・・・とのことで腸に詳しそうなお医者様を探して受診。#鹿児島IBD消化器内科クリニック親しみやすい優しい先生。息子もリラックスして先生に状況を話してました。診断名は【過敏性腸症候群】予想通り！！完治・・とするのはなかなか・・何をもって良しとするか、どこを目標とするか。付き合っていかねばならない症状のようですね。緊張すると、腸が動き出すので痛みが出てくる様子。✅便秘型✅下痢型✅混合型とあるようで、息子は混合型。とりあえずは受験対策という事で、整腸剤と頓服をいただき飲み方も教わり。息子も安心した様子。先生ご自身の受験生時代のお話をしてくれたりで、なおさら親近感！！【過敏性腸症候群】多いみたいですね。
【余命１０年と言われたら？】息子に勧められて読んだ「余命１０年」作者の ＠小坂流加さんは難病を患っていてこの単行本の編集が終わると同時に病状悪化し亡くなられたのだそう。正直、「余命・・・」とか、「死ぬまでに・・・」とか、若くして亡くなってしまう系のお話は苦手で手に取るのも、画面で見るのも避けてきていた私。最近、病院等での待ち時間をつぶすためにと本を手に取るタイミングが増えてきて、次男に聞いたお勧めの何冊かの中の一冊でした。これまで避けていた理由は、読み終えた後の感情が乱れてぐちゃぐちゃになるのを避けるため。案の定、今回も揺さぶられましたが５０を目前にして若いころの感情とはまた違った視点で読み進めることができました。主人公、茉莉と彼女の家族、そのかかわり方。親戚の何気ない一言。茉莉の彼となる和人の幼くして起こってしまったパニック障害。和人の母親の想い。それぞれの家族背景等々大人になって、主人公の年代を通り過ぎてきて、その年代に近づく子どもを持つ親として、それぞれの登場人物に寄り添いたくなりました。ここで、お話したらどんな事を話してくれるだろうか？どんな将来を思い描いているのだろうか？どのようにして感情の整理をしているのだろうか？そんなことを各々に思いながら読み進め、小説の世界に入り込みました。そして、何よりも息子お勧めという事で、読み終えた後、感想を伝え合う時間が嬉しい。私の知らない息子の内面の感性を聞けるので、大切な時間。これまで、彼の読んでいる小説の世界にはちょっと・・・と避けていた私に大きな声で伝えたい。＼早くお勧め読んで！！○○と話しやすくなるから！／必ず聞いてくる息子。「読み終えて、どうだった？」私の感想を待っていてくれる。世代の違う私の価値観を聞きたいと楽しみにしている様子。あと10年となったら何をしますか？どのような10年後のあなたが理想ですか？10年後のあなたから今のあなたへのメッセージ、なんて言われると思いますか？
６月１２日日曜日今週は・・・週末にかけてビックリすることが！！相方が「お皿は僕が担当するから、そのままでいいよ。」また、別の日はラインに「お洗濯二回目回してます。帰宅はゆっくりで大丈夫。」おおおおお(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡こんな日が来るとは！！もともと、家事は私より好きな相方。気持ち的にもゆっくりできて、少し行動が前向きになってきているのか？嬉しいぞ～(*‘∀‘)今日も私が洗濯物をたたみ始めると・・・そそくさと横に来て、たたみ始めてました✨さんきゅ～
６月７日（火）本日は、私も久々の出社。ちょっとドキドキ。息子を送り、そのまま向かいます。相方は相変わらず、ゆっくりとしています。起きて、スマホをずっと見ていました。何を見ているかは知らないのですが、ほぼほぼスマホを手放さなくなりました。コミックを読んでるのかな？気がまぎれるならよいのかな。お昼前、相方からのライン「ちょっとお墓参りに出かけてきます。」 お～！！！自分から！しかも私なしで出かける意思を持てた！！こんな日が来るとは（笑）さてさて次男はすっかり元気になりました。今朝も明るく自身の志望校の話などして出ていきました。昨年までの次男・・・彼も「思春期うつ」だったのかもしれない・・・と思う日々。よう乗り越えたな。頑張ったね！相方と次男こだわりが多い・完璧主義・「～でなければ」・「～すべき」感が強いかな。似てるよね。幸せ因子は🍀やってみよう🍀ありがとう🍀なんとかなる🍀あなたらしく彼らが自然に幸せ因子を受け入れることができる日が来るといいな(⌒∇⌒)私と同じように「うつ休み」のご家族を支えている方、たくさんいるんですよね。長丁場の「うつ休み」あなたらしく、やりたいことをして楽しみを見つけよう！！相方が今日は出かけてくれたので、ランチは大好きなCaféで美味しいランチをいただきました!(^^)!
こんな日が来るとは思ってもいませんでした。旦那が「うつ」と診断されるなんて。。。と、まあ、これが三月の事。そこから約三か月が過ぎ、相方も落ち着いてきたので、こうしてブログを書く事が出来るようになりました。永いようであっという間の三か月。これまで、私達家族のために一生懸命に「大黒柱の役目をしなければ！！」と頑張り続けた相方の社会人になってから初の「なつやすみ」いや「うつ休み」はまだまだ続きますが、きっと、私と同じようにパートナーや家族のうつを支えていらっしゃる方沢山いらっしゃるんだろうなと気づき、共有できたらよいなと考えている次第です。今日の相方は、朝８時くらいに目が覚めたようで、そこから大好きな「スターウォーズ」をディズニープラスで視聴しておられました。私は・・というと、日曜日で久しぶりに午前中のアポイントがなかったこともあり（いいわけをしてみる（笑））９時半過ぎに起床。１日に交通事故を起こしてしまったこともあり、まだへこみ気味😢朝食もそれぞれ、食べたい時間にとるのが我が家スタイル。相方も視聴を続け楽しそうにしています。こうして楽しく視聴する姿もやっとここまで来たか。という感じ。子どもに戻ったかのように嬉しそうにしている笑顔を見ると、ホッとします。今年の２月。おかしな行動がまたもスタートしました。（この10年ほど毎年2月くらいにおかしくなっていた・・）人事異動のせいだと考えていた私。息子の大学受験もあり（息子の様子も気がかり）不在にしていた期間もあり、相方のコーチング時間以外ではなかなか時間がかみ合わずにいました。相方の仕事が不規則な仕事というのもあり、彼が帰ってきたころには私は寝入っている・・・夜をほぼ一睡もできずに過ごしていたらしい相方に、明け方4時くらいには起こされる。「もうだめだ・・僕はやれない。」「何から手を付けてよいかわからない。」←仕事の事です「今日で僕はもう会社にいられなくなる。」「今までこんな管理職はいなかった。」等々そして、「何がそう思わせてるの？」「今日、まずすることは何かな？」「会社は休暇制度というものがあるから休みましょう。」「話ができる誰かはいない？」等々繰り返す日々。それでも2月は会社に行けました。何とか・・・3月。そう3月、長男の帰省もあり元気になるだろうと高をくくってました。8日から早朝のやり取りが再開。しかも「死」を口にするようになりました。「消えたい。」と。9日の早朝にも同じようなやり取り。そして、会社に休暇の電話を入れました。私が電話を替わり、状態がおかしいので忙しいのは重々承知の上だが休ませてほしいと、お願いしました。そして、今後のやり取りは私のほうでするのでしばらく相方への連絡はしないようお願いもしました。そこから勉強の日々です。たまたま、福利厚生関係の事をあつかっていたクライアントの事案もあったため、しれっと確認し、労基署や監督署に手続きや今後の会社とのやり取りについて教えてもらいました。休暇をほぼ取っていない相方は、有休もほぼフルで持っておりしばらくは大丈夫。傷病休暇を使うと6割の給与になってしまう事。労災としての認定は取れるのか？との質問には、なかなか難しいですよとのこと。3月はとにかく諸々の対応と確認とそして相方を病院へ連れていくことが大変でしたね。そのあたりはまた次回に。今日はこの辺りで。おやすみなさい。
血流の滞りからくる「閃輝暗点」どうにか、血流よくしたい次男くんのおもいを一緒に解決しようと思い（笑）肩甲骨パタパタ体操を二人向き合ってするという異様な光景
先週から閃輝暗点が続き、頭痛を訴える息子くんきついよね・・・私も高校時代、疲れがたまるとたいてい怒ってた。変なところが似てしまって・・チカチカして見えづらくなり、治まると激しい頭痛辛いよね・・・共通テストに向けての追い込み勉強で根詰めてる息子くんストレスと滞りと肩こりと・・・次のステージへ上がるための試練なのかな体調管理は一緒に頑張ろう！！4月にはあなたの思う環境へ進めていますように💖
朝7時から『しゃべらないママコーチング』のミーティング。ミーティングを終え、PC作業がひと段落してリビングに上がったのが10時(⌒∇⌒)パパさんより「買い出し行こう！！！」とはりきったご提案。来週のお弁当の材料もないし、食材、飲み物・・・いきますか。次男は昨夜？今朝？3時半ごろの就寝だったようなのでまだ起きてきません。じゃ、行ってくるか。一時間ほどのお買い物。二店舗行ったからね・・・（笑）お買い物好きの旦那さん、気分を良くしたのか本日の家事全般をやってくれててびっくり～💖ただ、洗濯ものは私からのクレームが入るのでやってないですけどね。私が仕事をしていたため、食事のほうもパパさんが用意してくれて次男が食事に上がってきた時も（コーチングのセッション中だった私）用意して食べさせてくれた様子。ありがたい～💖てか、やればできるのね（笑）(⌒∇⌒)次男くんもパパさんのかいがいしい様子で気持ちがまた変わったみたい😊家族の変化が楽しい『しゃべらないママコーチング』💖
誕生日の長男に「何か欲しいものないの？」とラインしたら「米とコンタクト送って。」とな。アマゾンにて送料無料送らせていただきました。サトウのごはん 新潟県産コシヒカリ 200g×20個Amazon（アマゾン）2,840〜5,380円
30代ご夫婦の家族のライフマネジメント。現段階でのプランが出来上がりました。発表の日は・・・(⌒∇⌒)ご主人と二人でお見えになられて、しっかりと今後のプランを確認されている様子が素敵でした。ご家族の‘夢‘に対しての現段階での準備済み資金は大きくマイナス・・・・でも皆さんそうなんです！安心して下さい💖そこからが私たちの存在意義があるところ（笑）しっかり‘夢‘をかなえられるようにアドバイスさせていただきます。今回もあっという間に大きなマイナスがしっかりと資産が増えていく内容に変わりました。もちろん！ご本人様の協力があるからこその変化💖これからもしっかりとサポートさせていただきますね(⌒∇⌒)ライフマネジメントのご相談はDMにてお気軽にどうぞ😊
21年前・・・今頃、私はとても充足感に満たされていました。第一子誕生✨私一人では気づけない人生の始まり・・・ママ業スタート・・・ドキドキとワクワクと・・・「たまごくらぶ」とか読み漁ってましたね～でも、読んでる雑誌通りにはいかなくて焦るし・・・血圧があがりすぎてて初乳を上げることができず、そこから戦いが始まりました。何だろう？「ジャガイモパック」だったかな？あ！！！「ジャガイモ湿布」こんなにあの日のこと覚えてるんだ！！私の大切な今日・・・また来年もこうして振り替えられますように💖
次男が起きない。起きてこない・・・う～ん？昨夜なんかあった？私なんか言ったかな・・・？主人からの猛攻撃が始まる。音楽大音量。目覚まし時計二個攻撃。携帯アラーム２台・・・それでも起きてこない・・・そういえば・・・次男君・・・めっちゃ頑固くんだった！この猛攻撃に反発？ま、何も言わないし待ってみよう・・・「体調良くないの？」尋ねてみる・・・「うん・・・きつい。」そっか・・・しばらくそのまま。リビングにて私のリモート会議中に、隣に座りこみ私の作ったサンドウィッチを食べ・・・しばらく私の会議を横で聞いていた様子。支度をはじめ私の出社と共に登校。ただ、やはりきついらしく「授業が１３時５０分に終わるので、その後帰宅しておきます。」と。原因は・・・昨夜寒かったのを我慢してヒーター入れずに勉強していたようで、風邪のひきはじめ！お～アブナイ！！！本日、ゆっくりできたことで今は状態よくなっています。受験は体調管理が一番！！！勇気をもって休む日も大切！！！💖
最近、なかなか長男と連絡が取れない・・・タイミングが合わないのです。東京在住の長男。平日昼間は大学、夕方はバイト、夜は多分友人たちと一緒なのでしょう。私はめっきり夜が弱くなり、１０時過ぎには寝落ち・・・長男からのライン通話が入っても気付かずに・・・工エｴェｪ(´д｀)ｪェｴエ工ん今日は夕方、長男からのライン💖私、起きてる！！！良かった！長男も生きてた（笑）久々のリアルタイムでのライン彼は彼で楽しんで学生生活を送っていることに嬉しくもあり(#^.^#)すっかり私の手を離れ過ごしていることに頼もしくも・・少し寂しかったりする母です。
月曜日！！今週もスタートです。次男の腹痛は・・・今日もなく、スムーズな朝。今日もお弁当持っていってらっしゃい！！共通テストまでと４０日！！
日曜日ですね！！休日はいかがお過ごしですか？今週の次男の腹痛。。。金曜の朝一回だけあったんです。でも笑える！！多分、前日の夜に食べたインスタント麺についていた香味油が原因でしょう。で、金曜日朝。私にクライアントとのアポイントがあったため、時間が押していて「悪いけどあと５分で無理そうだったら、パパにおくってもらって・・」と告げると・・・「あ～！きつかった。でももう大丈夫！！」と出てきた。パパ曰く、「俺と重苦しい空気感のドライブよりママと行きたいんだろ・・」だって（笑）その後、腹痛もなく夕方までしっかりと予備校での学習に励んでいました。（笑）
次男との受験生活がスタートしたのは次男が小学二年生７歳の時。当時、東京に住んでいた私たち、早稲田アカデミー、日能研、サピックス・・・悩んだ結果、鹿児島へ戻ることが決まっていた私たちは日能研を選択しました。二年生の間は日能研荻窪校にお世話になりました。三年生の４月、鹿児島へ変えることが決まり、日能研鹿児島校への転塾となりました。それぞれの地域で運営が違っているので色々と手続き的にありましたが、鹿児島校のほうでもスムーズに受け入れてくださいました。ところが・・・次男は賑やかな性格・・鹿児島での二大塾はその当時日能研と英進館試しにと英進館への体験授業に行った際にとても楽しかった様子。戻ってから、再度英進館へ転塾。そこからは楽しそうにラ・サール受験に取り組んでいました。「ラ・サールにいくぞ～！！！」的なノリが次男にはあっていたように思います。私も楽しそうに通う彼をみて安心してお願いしていました。ドラマ「二月の勝者！」 毎回、涙腺崩壊。あの４０キロ程度の体で１０キロのリュックを背負って・・・そうだったな・・・リュックを持つたびに重た！！！そうだったな・・・よく頑張っていました。懐かしい・・とっても大切な時間だったと思い出します。大学入学共通テストまであと４７日！！
今夜は父母会オンライン交流会【父母も知っ得 マーケティングの話】仕事にも活かせるかな💖楽しみです！！
１２月スタートです！！今朝もスムーズに起きてきた次男君。きっと、もう大丈夫ここまで色々あったけど大切な私と次男君の経験だったかな共通テストまで・・・あと ４５日
