シロ＝頭
アヴェィヤンガ＝オイルトリートメント（愛情のこもったなめらかな手、の意）
インディアンヘッドマッサージとかチャンピサージとか、いろんな名前で呼ばれていますね。
インドやスリランカのヘッドマッサージ。
オイルを使用するものや、ハーブウォーターを使うものなど、いろいろあるようです。
（ごめんなさい、何がどう違うのかさっぱりわかりません）
昨日、友人のアーユルヴェーダセラピストのロータスちゃんの 「シロ・アヴィヤンガ」を受けました。
とてもよい香りのする、ごま油を使った、ヘッドマッサージと肩のオイルトリートメントです。
オイルを直接頭につけることに抵抗がありましたが、ちょっとオイリーな整髪料をつけたくらいの感じで
毛先までベタベタつけるわけではないので、終わったあとは、髪をまとめて、お風呂の時までそのままにしてしまいました。
出かけるわけでもないので（出かけても平気そうだったけど）全然気にならなかったし、トリートメント効果の期待でﾜｸﾜｸしちゃいました。
いい匂いだったしね！
オイルは温めてあるので、つけた途端に、頭皮に浸透するのがすごくよくわかりました。
頭皮の経皮吸収恐るべし。
毛穴をなめちゃいかんぜよって、感じ。
割と強めの圧で、がっしがっしと、頭皮をマッサージ。
クルクルしたり、たたいたり、つまんだりと、なかなかリズミカルで面白い。
視界がすっきり広がって、顎の関節がふわ～っとゆるんだような気がします。
そして肩をマッサージしてもらう頃には、トロトロ～っと眠気が・・・。
夜になってお風呂に入る頃には、すっかりオイルは吸収されたみたいで
洗髪もべたつきは気にならず、しっとりとしなやかに洗いあがりましたよ～。
ストレスで、頭皮の血流・硬さ・目の疲れ・ふけ・乾燥・髪のパサつき・・・
などなど、気になる方には、頭皮のオイルマッサージがとてもよさげですね。
人にやってもらうと、なおのこと、いいですね（笑）
りりあ。の習ったのは、オイルをつけない、スリランカ式のインディアンヘッドマッサージなのだけど
オイルマッサージが気になる人は、トリートメント時にお申し出くだされば、オイルをつけたヘッドマッサージもいたしますよ～。髪を縛る長さがある人なら、帰り道もほとんど気にならないかと思います。
なんとなくだけど・・・オイルをつけないマッサージよりも、効果ある気がする・・・。
もちろん、ロータスちゃんのサロンで、ハーブ蒸しや、シロダーラをしてもらっての、頭皮マッサージは、もっともっとおすすめですよ。
茅ヶ崎駅前ですから、どうぞ、お問い合わせくださいませね。
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