真央ちゃんの銀メダルの影に、真央ママのマッサージが・・・！
という素敵な記事を見つけました⇒ＪＡＢＣ 新着記事
子どもはおかあさんのタッチングが本当に大好き。
スポーツに取り組んでいるお子さんの場合
特に筋肉の張りや疲れ、そして心の緊張など、マッサージがとてもよい効果を示します。
もちろんプロのマッサージ師のようにぐいぐいほぐすのは素人では危険な場合がありますけど
エネルギーと癒しのパワーを注入するような気持ちで優しくなでてあげるだけでも、筋肉はちゃんとほぐれるんですよ～。
受験勉強で大変なお子さんには肩やおでこと首の後ろ、肩甲骨の間などに手のひらを当てる。
スポーツの疲れは大きな筋肉をふっくらとさせるような感じで手のひらでさする。
足の裏を親指で優しくプッシュする。
安心感と体温だけでも充分心も身体もほぐれるんですよねえ・・・。
（ちなみに３歳以下の小さなお子さんの場合はくすぐりっこが身体の張りをとってくれます）
「やり方がわからないわ！」
なんてびびる必要なし。
子どもが気持ちよいと教えてくれる通りにやってみて。
きっと素敵な時間が過せますよ・・・。
