精神的なものなのか、布団に入って
寝られません。
だいたい、眠剤を飲んだあとに、夜中の
１時とか２時に眠くなって、布団の上にコロリン
となって、そのまま寝るのが習慣になっています。
昨日もそんな感じで寝ましたが、明け方に異常に
寒くて、無意識に布団の中に入りました。
そしたら、爆睡。
目が覚めたのが１０時過ぎ。
今日は、１０時から皮膚科の予約が入ってたのに！
急遽、予約を午後３時に取り直しました。
不眠の原因は布団に入って寝ないから？
でも、どうしても布団に入ることが出来ません。
まったく変な習慣です。
爆睡したけど、まだ超眠たい。
何とかしてくれ～！
