朝5時起床でお弁当作ってテレビ体操して旦那見送り。
10時半から整骨院やったから車で行ったらもう暑さのせいでフラフラ。思考がﾃｷﾊﾟｷしないし、ぼーっとしてたし少し吐き気もあったし。
昼寝してから家庭教師。
昼寝もあんま寝たきがしなーい感じで、家帰って晩御飯作ってたら食欲不振と暑くてチーン。
夜は寝る前になるにつれてだんだん元気になってきた。
22時にﾋﾙﾅﾐﾝ2錠にしたら23時半に中途覚醒で早すぎたけど、ﾏｲｽﾘｰ飲んだら3時中途覚醒。
デパスに頼る。
今日はまだﾋﾙﾅﾐﾝ4錠にしよっと。
なかなか元気になっていかないなぁ( ´•ω•` )
昼間は夏バテで倒れそう(¯―¯٥)
Candyからの投稿