【禁煙ライフ14日目】禁煙はメリットしかない！

皆様おはようございます☀

禁煙2週間達成した皆様

おめでとうございます！

ここで更に禁煙のモチベーション

が上がるように

禁煙するメリットを

振り返ろう！

🔽Instagramで禁煙チャレンジ企画してます！

azuki / 禁煙成功ママ on Instagram: "☜禁煙ライフ14日目🚭禁煙はメリットしかない✨⁡@azuki_mama_life ☜フォロー大歓迎♡⁡禁煙はメリットしかないです✨⁡フィードに書ききれないくらいまだまだあるのですが…⁡一番嬉しい変化はいろんな意味で若返った事！⁡精神的に安定したこと😌✨⁡禁煙して自己肯定感が上がって、自信がつきました🚭⁡禁煙して2週間目から分かるようになる禁煙のメリットを噛み締めて😌⁡モチベーションに繋げていこう😍✨⁡…

①味覚と臭覚がよくなる

食べものが美味しい！

②体力がつく！

疲れの出方が違う

③喉の負担が減る！

肺機能の改善！

④貯金が出来るようになった！

⑤自分に自信がつく

自己肯定感アップ

禁煙したら

気持ちが前向きになって

自分が好きになりました

今のところ

禁煙して良かった🚭

メリットしかないと感じてます！

最後まで読んでいただき

ありがとうございます♡

いつもイイね、コメント

励みになります