本気の体調管理!!

おはようです

今日から
プレドニン9mgです

10mg以下になるのはおよそ６年ぶり、

プレドニンを飲まずに過ごせてた
再燃前まで
さかのぼります

いくら
免疫抑制剤と併用といえども、

ドキドキです
減量してしばらくは体調の変化に
気をつけて

無理のないように
しようと思います

先週のように
がむしゃらに
エアロビクスを受けて
翌日寝込まないように…

あいにく雨だし
今日のところは
ゆっくり過ごそかな