セルフコントロールは大事

ここのところ
毎晩欠かさずジムへ行っているシュジン。

私が
ちょっとめんどくさいなあって思う時にも
『ジムへ行こう』 って
誘ってくれるから

私も続けられると思うし有り難いんだけど

今日は体調が悪く断りました

正直無理したら運動できそうだけど

先週から
疲れが抜けなくて。
シュジンが運動にハマって毎日頑張ってるのに
同じように出来ない自分に焦りを感じたりしてた。

でも
ジム行くために
色んな他の事が犠牲になるのが
違うな
って思った。

いつもは
私が行かないと言うと、サボりみたいに冷やかす
シュジンですが

さすがに
『無理せんときや。悪いけど１人で言ってくるね』と。

自分自身のカラダ、自分でコントロールしないとね。