こんにちは😃




健康診断が終わってもゆる〜くダイエット

続けていますひらめき





ダイエットレシピを見るためだけに

インスタアプリ入れました飛び出すハート





キャベツのとんぺい焼音譜

マヨ多すぎた💦


バナナとヨーグルトのアイス🍨



こういうのも買いますが


特別な物を使わずに作れたらうれしい


インスタで見て美味しそうって思ったのを

作って食べますひらめき



どちらも美味しくてお腹いっぱいに


家族に通常メニュー作らないといけないのが

主婦のツラいところ滝汗



だけどこんなに美味しいダイエットレシピを

考えてくれる人達に

(インフルエンサーさん達❓)


感謝ですデレデレ飛び出すハート



これからも楽しく作って美味しく食べて


数値あせる改善して行きますグッド!


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