こんにちは😃
パートが昼過ぎに終わって車に
尋常じゃない暑さ
やっぱり
40℃・・初めてかも
こんな時はスパイシーなカレー食べたい
鶏むね肉でカレーにしました
むね肉は疲労回復成分入ってますからね
だけど義両親はカレー嫌い
そして80過ぎた義父は
食欲が目に見えて低下してます
特に夏がひどい
義父は運動神経がよくて働き者
ぱっと見は元気がよくて若い
一見大丈夫そうですが
お年寄りであんなに元気だったのに
すっかり弱って
というきっかけは
やっぱり食事だと思います
農作業するから栄養つけないと
熱中症のリスクもある
しっかり食べて動いてる人はまだ大丈夫
食事量が減ると、痩せて元気なくなり
動けなくなる
最近の義父を見てると大丈夫か❓って思う
義両親には冷やしうどんにしました
温泉卵も載せてあげた
本来は息子の食事だけ気にすればいい
作っても食べないならそれでいいけど
なんとか食べれそうな物を作ってやる嫁
優しすぎる
【自画自賛👏】
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