健康ごはん 食べるラー油を昨日作りました。 作ったら食べたくなるメニューが↓ 玄米ご飯に納豆+ねぎ+手作り食べるラー油。 すごい健康的なのですが、これがすごい好き。 これ食べるとなんだか頭がゆるむ感じがするのです。 なんだか至福の気分になります。 これに野菜具たくさんのお味噌汁が大大大好きなご飯メニュー。 でもよく考えるとめっちゃヘルシーなごはん。 意識してないんだけどね。 おいしーし、手軽でお安い。おすすめメニューです。 特に一人暮らしの人には。