ディビゲル再開して6日目

やっぱり楽🥳です!

まだね突然のホットフラッシュはやってくるけど
夜が普通に寝れるのzzz

あんなに毎日暑くて暑くて目が覚めては
扇風機の風が直にあたるように回し
(エアコンはついてるよ)
朝起きたら汗でベタベタ
吹き出る大粒の汗も落ち着き
ようやく通常モードに😆

すっかりディビゲル無しでは
生きてけないカラダになってしまったようで⋯

今はまだ辛いから毎日塗り塗り
もう少し落ち着いたら1日おきにしてみようかな




この間ハイキング行って来ました!
体力作りも兼ねてね😁
ハイキングなのに25,000歩って
ハイキングなんて可愛い呼び方はやめてほしい