食べ物達に困惑 | anco 摂食障害 睡眠&不安障害

anco 摂食障害 睡眠&不安障害

アラフォーぼっち
今さら実家出て一人暮らし。
食事とか
ひとり言とか

長年放置した不調やら色々あってメンタル崩壊。
通院&服薬しながら転職し一年10ヶ月経って退職。

約3年ぶりに実家に帰ります。


要らないって言ったのに
また母が…ネガティブ

2日かけて食べました。



今日お友達から頂いたお土産
団子一粒だけ。あとは家族に。

パンはまだ開けてません。
食べたいけど…きっと
ほとんど両親のお腹に入るでしょうw


好きなものだらけ
全然減りません(泣


これも貰いました。嬉しい


今日半月ぶりに会った姉に
顔丸くなった?
太った?って聞いたら

むしろまた顔こけてない?って
言われました。


信用できない。
体重怖くて測れない。



今日は久しぶりに化粧をして
少し買い物に出て
父に手伝ってもらって洗車しました。


疲れたネガティブ


年末年始は食べ物がたくさんで
今から困ってますが
食欲も本当にないので
無理して食べません。


そういえば
転院先の病院で診察うけました。
優しい女医さんでホッ。

減薬したいことも言えたし
良かったです。


紹介状が机の上に置かれて
見えてしまったので
診断名覗き見したら
双極性感情障害とパニック障害と
もう1つ書いてあったけど
それだけ見えませんでした。


パニックってゆうか
不安発作は確かにあるけど
最近はないし
双極性は何か…自分のことでないような
それを見ても何も感じない
私は病気じゃないけどな…って思いました。


今日は疲れたからのんびりしよう。



では

お友達ハートハートハート