今日は朝から脇腹痛
日曜の朝食は
基本リセット食で
オートミールを入れたスープ
あまりにも痛いので
散歩系の運動にしました(やらなきゃいいのに)
海外ドラマ見ながら
昼食
白いのはカブの酢漬け＆コンソメスープ
卵焼きｗ
あれ…耳がおかしい…
と思いつつ
脇腹痛のが辛い。
念の為、耳鼻科の薬は飲みました。
本当なら
夜も運動の予定だったのに
アバラ痛くて動けません
また難聴の症状が出たのかと落ちる
何か胃まで不快感。
終わった
絶好調で制御不能で
結果撃沈。
皆さま
飛ばし過ぎにはご注意を
明日からどうなることか
分かりませーん
では
