疲れない | anco 摂食障害 睡眠&不安障害

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アラフォーぼっち
今さら実家出て一人暮らし。
食事とか
ひとり言とか

長年放置した不調やら色々あってメンタル崩壊。
通院&服薬しながら転職し一年10ヶ月経って退職。

約3年ぶりに実家に帰ります。


今日も仕事は忙しかったです〜

でも謎に元気OK


夕食後は室内運動して

海外ドラマを見て

昨日の一言イラストにして




眠くもない・ω・


「飛ばしすぎるな」と

姉から忠告されてますが

止まらないものはしょうがないw





食いすぎてお腹重くても

それはきっと摂食思考が働くから。


罪悪感というか…



でも身体は軽いんです。

だから運動も出来ちゃう上矢印



この調子が続けばいいなぁ〜

また夕食後の薬飲み忘れましたw

もういいやっ




最近お風呂についてくるらしい

かわいピンクハート




1つだけ残念なこと

タバコの本数増えましたタバコ




まぁいいや。




皆さま今日もお疲れ様でした。


ではでは