テンション降下 | anco 摂食障害 睡眠&不安障害

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アラフォーぼっち
今さら実家出て一人暮らし。
食事とか
ひとり言とか

長年放置した不調やら色々あってメンタル崩壊。
通院&服薬しながら転職し一年10ヶ月経って退職。

約3年ぶりに実家に帰ります。



一週間の休養から

お正月休み明けて

まる2週間、基本ロウな私にしては

謎のハイテンションでした。

何でも出来そう
どこへでも行けそう
何なら空も飛べるかも〜みたいな?



今朝から通常モードというか
下降してます。


落ち込むことも
悲しむこともないけど
嬉しい楽しい笑えるもない。

イライラの感情だけはある。


あと久々の吐き気。
朝はスープのみ。


夜は安定のダラダラ食い
芋に追加されましたー栗。


何か全部めんどくさい
何も考えたくない

てか考えること放棄


ほぼ無ですね。



もう空は飛べません多分。
そもそも飛べないからって言われました。



山登りしたいです。




どうでもいい話ですけど
昨日の日記は身バレ怖いんで
そのうち隠すつもりです。



ではまた