突然髪を切る。今日は仕事納め | anco 摂食障害 睡眠&不安障害

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アラフォーぼっち
今さら実家出て一人暮らし。
食事とか
ひとり言とか

長年放置した不調やら色々あってメンタル崩壊。
通院&服薬しながら転職し一年10ヶ月経って退職。

約3年ぶりに実家に帰ります。

のはずでしたけど

一年の終わり

最後の一週間は

自宅療養を選択したので



皆さま

お疲れ様ですm(__)m



昨日今日は

わりと体調も良く

自宅警備員に飽きてましたが



友達が来てくれたので

久しぶりに人と喋れてw

楽しかったです♪




もうすぐ治りそうです



と言いながら
さっきから何故か急に
ものすごく
心が不安定になり


これまた何故か急に
自分で髪の毛切りました。



お正月は実家。
それはそれで
心の安定保てるか微妙で
何とも分かりませんが…


吐き気症状あることは知ってるので
無理にたくさん食べなくてもいい
そこは安心です。


でも食べ物がたくさんあるのは
実家あるある
正月あるある

過食衝動起きないか不安。




ザワザワしてて
結局私は何が言いたいのか
よく分からないのです。

芋食ってます。




また会いましょう。


では