明日のことは考えない | anco 摂食障害 睡眠&不安障害

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アラフォーぼっち
今さら実家出て一人暮らし。
食事とか
ひとり言とか

長年放置した不調やら色々あってメンタル崩壊。
通院&服薬しながら転職し一年10ヶ月経って退職。

約3年ぶりに実家に帰ります。


というか考えたくない

考えても不安になるだけ。

今、今日、目の前のこと
一生懸命やるだけ。


それで十分だし
そんな現状を維持すること

それだけで精一杯だと
改めて思った、ここ数日。


今日はお休み
ずーっと韓ドラや映画見てました。



お昼
辛い麺と珍しくコーラを少し。
一味ではなくTABASCO入れてみたら
予想外にうまーでした。



幸せな休日。




明日からの仕事のことなんて
考えたくねー!!!




本当はどこかへ行ってしまいたい
そんな気分です。




ネガティブ


ではまた