実家から | anco 摂食障害 睡眠&不安障害

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アラフォーぼっち
今さら実家出て一人暮らし。
食事とか
ひとり言とか

長年放置した不調やら色々あってメンタル崩壊。
服薬しながら何とか社会復帰出来たとこです。


昼前
暑い…

おかずなど色々と
持たせてくれて
ありがとうです。


すぐにエアコン付けなきゃと
思ってたはずが
謎の掃除スイッチON。

エアコンのフィルター
流しや洗面、お風呂
排水溝とか掃除。


気になったら止まらない。



昼からは休憩休養。



昨日は久しぶりに
地元のレストランでランチ
めちゃくちゃボリュームあって
めちゃくちゃ苦しかったけど

家族の前なので
ちょっと無理して
完食しました。


味はどれも美味しかったですよナイフとフォーク



体重は少し増えてました。
喜ぶふりして
心から嬉しいとは思えない。


けど
これ以上減らしたいわけでもない。



複雑ですね。摂食。



とりあえず
明日のことは考えたくないので
韓ドラ見て薬飲んで寝ます。


ではまた