あと1日 | anco 摂食障害 睡眠&不安障害

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アラフォーぼっち
今さら実家出て一人暮らし。
食事とか
ひとり言とか

長年放置した不調やら色々あってメンタル崩壊。
服薬しながら何とか社会復帰出来たとこです。

頑張れば休みだ。



今日は朝

沼に浸かってるみたいに憂鬱で

仕事行きました。


行ってしまえば
当然やる事あって
何人もと関わって
笑えることもあって


しんどくても
何だかんだあっという間に終了。


今日出来ること
やるだけ。

それでいい。

安心して下さい。
今夜もダラダラ
食いましたよ。



思いやりと
謙虚な気持ちと

ありがとう

これは忘れないように
生きていたい。


明日も1日だけ
頑張ってみます。


ではニコニコまた


おまけの一枚

右端が
まだ元気な頃の愛犬。
怪しい人は義兄。
私がプレゼントした服ですけども。