あっという間でした。
不安で心配性で…
薬も飲んでますし
まぁこんな私ですけど
まだ一ヶ月も経ってませんけど
社会復帰が出来ました。
たくさんの人達のおかげで。
今日お昼ご飯中は
涙が出るほど笑いました。
職場の人にも
恵まれています。
去年メンタル壊したときは
作り笑顔も出来なくなってたなぁ…と。
仕事中も家に帰っても
苦しいで満タンで
常に涙が溢れそうで
思い出しただけで辛くなります。
思い出さなきゃいいんです
睡眠の不調を何年も放置したのは
自分自身で
職場のせいだけじゃありませんが
崩壊した理由の一つは職場です。
恨んでませんよ…あの人とか…
今は
今出来る精一杯で
いきます。
ぼちぼちで
いい。
長々と失礼しましたー。
では
また
また