病み上がり | anco 摂食障害 睡眠&不安障害

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アラフォーぼっち
今さら実家出て一人暮らし。
食事とか
ひとり言とか

長年放置した不調やら色々あってメンタル崩壊。
通院&服薬しながら転職し一年10ヶ月経って退職。

約3年ぶりに実家に帰ります。


というか
まだ社会復帰して半月
という事を忘れがちな私です。


姉に忠告受けました。


今、無理はしていません。

だからまだ今を継続する
でいいと思うと。

急ぐな的な?


そうですね。
はい、分かりました。
と素直に返事しましたけども


色々考えますね。
もっといけるんじゃないか
もっと頑張れるんじゃないか
と。


1日ずつ生きるとか
毎日言い聞かせてるくせに

ですよね。



でも今日は
職場の方から
有り難いお言葉をいただけたり

本当に、みんなに感謝ですね。


そんな1日でした。



明日もいきます!
自分の出来る精一杯で。

皆さまも
無理せず
まずは明日1日いきましょうニコニコ


では