来週 | anco 摂食障害 睡眠&不安障害

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アラフォーぼっち
今さら実家出て一人暮らし。
食事とか
ひとり言とか

長年放置した不調やら色々あってメンタル崩壊。
通院&服薬しながら転職し一年10ヶ月経って退職。

約3年ぶりに実家に帰ります。


食べようと決めました。

2月は過食1回で乗り切れそう
なので

よく頑張ったって事で。


冷凍してあったのと
新たに買ったパンたち



相変わらず
体重増加したままで
ムカつくけど


食べる。



相変わらず困難な状況と
不幸と色々重なり
心身共にめちゃくちゃ疲れてて


そーいや最近
我慢しなくても
涙も出なくなったな……







発散方法これしか分からない~



元々甘えるの苦手で
年とって余計に
泣き声言えなくなった。



決別したつもりなので
言う相手も居ませんが真顔





とりあえず今は
何食べようかと考えて

ちょっと楽しい。


それだけが救い。



おかしいけど
別にいい。


誰にも迷惑かけてない。