また | anco 摂食障害 睡眠&不安障害

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アラフォーぼっち
今さら実家出て一人暮らし。
食事とか
ひとり言とか

長年放置した不調やら色々あってメンタル崩壊。
通院&服薬しながら転職し一年10ヶ月経って退職。

約3年ぶりに実家に帰ります。

買ってしまいました。

1つも食べれてません。
冷凍庫と冷蔵庫が埋まっていくだけー



最近睡眠事情がおかしくて
朝起きた瞬間から疲れてます。

そんなわけで…
過食したくても
その後のしんどさを考えると
結果的に回避成功。

その代わり精神的疲労と苦痛は
全く解消できません…

地獄