今日の食費257円

こんばんは( ´ ▽ ` )ﾉ


拙ブログの貧乏記事が、

貧乏暮らしカテゴリの

注目記事の上位に来て

ちょっとびっくりです。


実際、今の食費の半額で、

やりくりができるかというと

ちょっと自信がないですが、

もう、

やるっきゃないーーー！！！

頑張ります。


因みに来週から、

食費1ヶ月5000円生活に

入ります。





今日の朝食⭐️








トースト16円
目玉焼き10円
キャベツサラダ5円
ヨーグルト19円
コーヒー19円
合計69円








今日のお弁当⭐️






エビシュウマイ40円
レンジ蒸しかぼちゃ20円
プチトマト3円
ふりかけご飯30円
合計93円








レンジ蒸しかぼちゃは、

電子レンジで加熱しただけの

お手軽料理です。

簡単ですが美味しいです。








今日の夕食⭐️







白身魚のフライ54円
キャベツサラダ5円
塩もみきゅうり6円
ご飯30円
合計95円









来週から

このブログも

来週から

本格的貧乏食ブログに

なると思います。


いっそ。

1日2食にしても

いいのかなーと

思ったりしてます。




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今日の食費400円

こんばんは( ´ ▽ ` )ﾉ

今朝は起きた時から

しんどかったです。

普段はインドアで

ほぼひきこもっているのに、

スポーツクラブへ

通うという

アクティビティな

アクションを起こしたため

疲れるのだと

思います。

鬱をわずらっていても、

運動はしたほうが

いいようなので、

無理ないペースで通いたいです。








今日の朝食⭐️





トースト16円
目玉焼き10円
キャベツサラダ5円
ヨーグルト19円
コーヒー19円
合計69円








今日のお弁当⭐️






餃子60円
プチトマト3円
ふりかけご飯30円
合計93円








今日の夕食⭐️






鮭の塩焼き138円
小松菜の胡麻和え10円
レンジ蒸しかぼちゃ30円
ご飯30円
味噌汁30円
合計238円









味噌汁をつけると

食事らしくなりますが、

食費もアップしますね。。。


逆に味噌汁とご飯さえ

あれば、

ちゃんとした食事らしく

見えるのではないか？

来月からの食費5000円生活を

前に

大きなヒントを得た感じです。



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悲報悲報

2度目のこんばんは( ´ ▽ ` )ﾉ

さて

昨日のブログでも

書いた通り、

スポーツクラブに入会して、

毎月会費をはらうことになってるのですが、

正直この会費が

痛いです。


でも、私はこのような

究極の状態に

陥らない限り運動を

しないんです。

食っちゃ寝生活の結果、

体重が7キロ増えました。


その生活をなんとかすべく、

スポーツクラブに入会しました。

せめて会費の元を取るべく

シャワーはスポーツクラブで

あびてきて、

家でお風呂の回数を減らして

節約に励もうとしています。


食費日記も、

今はそれでもまだまともですが、

お米を食べる回数が

減ると思います。

また、パスタや蕎麦、

お好み焼きやホットケーキが

幅をきかせることになるかもしれません。


安くてヘルシーな食事は

一応目標ですがいかんせん、

月に5000円しか食費に

使えないのはちょっと

苦しいです。

でも頑張ります。



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今日の食費352円

こんばんは( ´ ▽ ` )ﾉ


スポーツクラブで

軽く汗を流してきました。

シャワーも浴びてシャンプーまで

済ませました。

月会費の元を取るべく

しっかり運動して

健康的な生活をしようと

思います。









今日の朝食⭐️





トースト16円
目玉焼き10円
キャベツサラダ5円
ヨーグルト19円
コーヒー19円
合計69円









今日の昼食⭐️

は、

スポーツクラブの帰りに

マックへ

行きました。

健康的な生活を

しようと言った

その舌の根も

乾かぬうちに

ジャンキーな食事！

それは無しでしょう。

といいつつ、

今後は控えたいと思います。


ちなみに

ハンバーガー100円
アイスコーヒー100円
マックサンデー150円
合計350円

は、

レジャー費から捻出しました。


結構マック好きと

思われてしまいますが

単に安いからです。









今日の夕食⭐️






豚キムチ210円
塩もみきゅうり13円
もずく酢30円
ご飯30円
合計283円








豚キムチ、

思いの外

コスト高でした。

簡単で美味しいけどね。





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今日の食費263円

こんばんは( ´ ▽ ` )ﾉ

寝る時間も惜しんで、

スポーツクラブに入会するか

考えあぐねた結果、

入会することに決めました！


これで少しは

運動不足が解消され

健康的な生活になりそうです。









今日の朝食⭐️








トースト16円
目玉焼き10円
塩もみきゅうり6円
ヨーグルト19円
合計51円








今日の昼食⭐️






菓子パン92円
コーヒー19円
ヨーグルト19円
合計130円






買い物に行くと、

必ずと言っていいくらい

買ってしまう菓子パン。。。

決して安くはないし、

健康にもよくないので、

なるべく買わないように

したいです。






今日の夕食弁当⭐️






豚キムチ45円
塩もみきゅうり6円
プチトマト3円
ふりかけご飯30円
合計82円






悲報です。


スポーツクラブに

入会したので

来月からの食費が

今までの約半額で

やりくりしなくては

ならなくなりました。

えらいことです。


でも。今までのように、

食っちゃ寝して、

不健康に太ってしまうよりは

スポーツジムで

健康的に汗を

流す時間ができる方が

いいことだと

思っています。


これからは、

お好み焼き

アンド

ホットケーキで

がんばるしかないかも

しれません。








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