こんにちは(*^_^*)

今日は、朝から奈良教室でした(*^_^*)

で、今は移動中。

一瞬、寝てましたぐぅぐぅ私って、すぐ寝れちゃいます。

お隣さんの、お二人様が、ゆる体操のお話をされていて、久々に検索してみました。

肩こり、頭痛。取り入れて過ごそ(*^_^*)

今日も、時間を有効に過ごします(*^_^*)

あれーーーもう着きました(*^_^*)

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