暗示

今日は 移動の多い日です

時間の余裕を持って ゆっくり歩きます

と 自分に言いきかせないと また タッタタッタ 焦るので

いろいろと、プラスの暗示 かけまくり？

そうですかけてます仕事面でも、美容面でも
効果あると信じて

行動も ともなわないと 効果ないですね