文章通过预约发布。
我在睡觉。
Ariana Grande ／eternal sunshine 's playlist
⬆️
歌词和旋律都是最好的♥️
听中文很难💦
可以吗？
好吗？
師姐
I understood.
English、、、
I was able to understand more than usual ^_^
Because you pronounced English more slowly
than usual.
As a side note...
when I'm stressed
I have a stomachache❤️🩹
I go to the dentist Today.
It's not a toothache.
This is because the tooth was extracted a month ago and the treatment will be resumed on the area that was resting.
"'我今天去看牙医。
这不是牙痛。
这是因为牙齿在一个月前被拔除，治疗将在休息的区域恢复。"
最近の事について 記録用に書き込みます。
10時間以上(内／立ったまま休憩15分)の勤務を
18日、19日、20 日と3日連続で働いた。
自分史上初めてのことでした。
やばかった💦 人がいないから、個々にかかる仕事量もかなりの負荷でして、汗かきかき
身体もフル稼働でこなして、、、
2日目の半ばから 身体中 筋肉痛？ 疲労痛？
で ふらふら😵
が、人がいないからあと少しだ と自分に言い聞かせ 痛みを我慢して mission complete
21日 休日 寝る休日で PMまで寝ていた
でも そのおかげで だいぶ 疲労感は回復した。
22 日も 本来は 10時間以上勤務になりそうでしたが、、無理を言って 夕方からの 4時間15分だけの勤務にしたので 、、だいぶ
本当に楽になって来ました。
足の裏が🦶🦶 たまにチクチクって 残った筋肉痛がちょっとある位です。
我将写下最近发生的事件以供记录之用。
工作10小时或以上（站立休息15分钟）
18号、19号、20号连续工作了三天。
这是我历史上的第一次。
太疯狂了💦 由于没有人，每个人的工作量都很大，我都出了很多汗。
我的身体正在全力运转……
从第二天中午开始全身肌肉酸痛？ 疲劳疼痛？
还到处闲逛😵
但由于周围没有人，我告诉自己只剩下一小会儿了，所以我忍着痛苦完成了任务。
21 号是假期，我睡了个懒觉。我睡到下午
但正因为如此，我感觉不那么累了。
原本22号要工作10个小时以上，但我强迫自己从晚上开始只工作4小时15分钟，所以……有点多了。
真的变得越来越容易了。
我的脚底有时会发麻，而且还有一些残留的肌肉疼痛。
あと、
帰宅時に3日連続(后，连续3天)
⬆️
こちらを飲んだのも 良かったのかもしれません。
我喝了这个，所以也许这就是它的好处。
[Functional ingredient: 3000 mg citric acid] Reduce fatigue Vitamin C1000 Vitamin Lemon citric acid Continuous intake reduces fatigue in daily life and after exercise FUNCTIONAL LABELED FOOD Life is based on staple foods, main dishes, and side dishes to balance meals
【功能成分：3000毫克柠檬酸】 减轻疲劳 维生素C1000维生素柠檬柠檬酸 持续摄入可减轻日常生活和运动后的疲劳 功能标签食品 生活以主食、主菜、配菜为主，平衡膳食