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昨日、ぶわ～って溢れた言葉
｢なに人たりとも、わたしを傷つけるやつは許さない｣
わ😳！
ビックリした😳😳😳
傲慢やな😳
度重なる、不本意な出来事に今までの感情が
あ！傷ついてたんやって思うけど
同時に、傲慢が追い討ちし
泣きて、寝て
ムスムスしていました
出来事に、不本意だとタグ付けして
我慢させていたのは、自分自身だと気付く
そうすると、傷つけたのは紛れもなく自分だということ
やっぱり、人は鏡であって
自分のこころを見せてくれてて
わたしに潜む悪魔ちゃん😈
いっぱいでるよ～
だけど、否定することも
無理に肯定することもない
気付くだけ
って言ってもらってるけど
そんな時、自分を否定したくなる
ダメやな～って１０回言ってみて
そんなん、えらなる
気付けたこと、💮！
以上○
落ち着いたら、ちょっと向き合うだけ
でも、誰かのせいにしたかったらさせとく
いずれ、ふっと
｢ん？｣
って思うから
話すのは大事！
話すことで、いろんな自分に気付く
人に傷つけられた
旦那が～だから
子どもがいうこと聞かない
職場で…
そう感じている、時
むちゃくちゃ人のせいにしたくなる
ただ、そう感じているのは自分だから
やっぱり、自分の中に答えがあるのです
｢なに人たりとも、わたしを傷つけるやつは許さない｣
それは、わたし自身に向けられた言葉
これ以上、自分を否定しなくていい
いつか、書いた
わたしはいつも味方でいます
堂々と生きてください
そう。
先々のことを考えて不安がらず
今までのことで答え合わせもしなくていい
未来を描くこと
なんども、自分へ
いつも味方でいます
堂々と生きてください
