シンプルなワンプレート朝ごはん…紫キャベツのシナモンシュガーマリネ…スパイス大使。 | あっちゃん。のブログ

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相方さんとタレ目の凛との日々をつらつらと♪



こんにちは。昨日と打って変わって雨の福岡。

なんとなくお部屋の中がいつもより暗い感じで。


夕方から冷えだし……どうやら今週はかなり冷えるみたい……しかも雪予報……

福岡はあまり雪とか降らないので、少しでも降ったらダイヤが乱れます。

いつもより早くでなきゃ!

そして風邪ひかないように防寒していかなきゃ!


です♪♪♪





そんなお部屋がなんとなく暗い感じの朝ごはん。


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やっぱり色が欲しくなり……



☆ヒヨコマメのスープ
☆紫キャベツのシナモンシュガーマリネ
☆ロマネスコのマヨディップ
☆トマトのカプレーゼ
☆ゆでたまご



カラフルワンプレートになったかな♪




スパイス大使でいただいたこちらを使わせていただきました。


手作りバレンタインを楽しもう♪の企画です♪♪♪



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シナモンシュガー
バニラビーンズ
ペパーミント




今回はまずワンプレートの付け合わせにこちらを♪






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シナモンシュガー。


こちらをマリネしたキャベツと和えて。






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一瞬、シナモンシュガー???って思いましたが、マリネにほんのり甘みを加えてくれます♪♪






作り方      キャベツ4分の1玉分

千切り紫キャベツ      4分の1玉
白ワインビネガー      大さじ3
塩                              小さじ1
GABANシナモンシュガー   2.3振り(一人分)




千切りした紫キャベツを塩もみしておきます




10分後軽く水洗いして絞り、


白ワインビネガーにつけます




合えたらシナモンシュガーをかけて完成。


食べる時にシナモンシュガーと絡めて頂きました♪♪




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さて。午後は何して楽しもうかな?



失敗続きのパンを焼こうかな????






では♪♪






















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