お弁当は簡単からあげで♪♪♪
おなかすきました.....
中身は
＊簡単からあげ
＊卵焼き
＊茹でブロッコリー
＊茹で海老
＊ウインナー
＊ピーマンと塩っぺの和えもの
＊プチトマト
＊ゆかりごはん
簡単からあげの作り方 2人分
手羽中 8～10本
☆マヨネーズ 小さじ2
☆ガーリックパウダー2振り
☆塩胡椒 2振り
☆パプリカパウダー2～3ふり
片栗粉 大さじ2～3
油
手羽中をフォークでグサグサと穴を開けます
ビニール袋にフォークで穴を開けた手羽中を入れて、☆も入れてモミモミ
穴を開けてるので味もすぐ染み込むので、片栗粉をまぶして揚げていきます
お弁当箱につめて♪♪♪
元気の出るカラフルなお弁当の完成です♪♪♪