早く寝よう

めまいが今ひとつ

治らず

『突然のめまい、明日病院行ってきます』

 

『めまいの診察結果』

 

ちょいちょい頭痛がしたり

クラッと来たりするのが

続くので

ChatGPTさんに

聞いてみました。

スマホもほどほどに

早く寝た方が良いらしいです

水もよく飲んだら良いようです。

私はあまり水分取らない方なので

意識して水分補給すると

きっと良くなる

血圧はすっかり落ち着いて

毎日朝晩

90〜110くらいの間です。

とりあえず寝よう！

もうすぐクリスマスだし

その後はもう

年末だし

お正月だし

早く寝よう！