今日は3ヶ月ごとにある検査の日でした！
今回は造影CTと血液検査。
結果は8月19日です…遅いね
検査の後は車のオイル交換へ！
お盆休み走るからねぇ
東海から九州まで…毎回運転は憂鬱だけど、荷物の量に制限が無いし何より安い！
子供が飽きないように、
後部座席にDVDプレーヤーを取り付けたし
タブレットにオフラインでも遊べそうなアプリも入れたし
何とかなって欲しいです
そして、近所の糖尿内科にも行ってきました。
血圧 104/60
食後1.5Hの血糖値 119mg/dl
HbA1c 5.5%
おやつにピタヤボウル食べたけど、この前の蕎麦天ぷら定食より血糖値が上がりにくいみたいです！
この辺の結果は問題ないけど…
けど？？
体重が4月と比較して2キロ増えてるのは、あまり良くないねぇ
太ってるという訳ではないけど、これ以上増やさないように気をつけてみようかー
と言われました
心当たりがありすぎるー！！
会社でほぼ毎日おやつ食べてたし、子供を寝かしつけた後もお菓子食べてたわ
手術で中身出したし、その分太ってもプラマイゼロー
とか思ってた私のバカ
しかも来週は会社の健康診断
さー、どうする？少し悪あがきする？
よく噛んで食べるから実践してみます