些細なことで低空飛行気味な気持ちの今日……病気自慢になってないか？って思ったり、
こんな気持ちの時、BOΦWYも曲も暴れるのも大好きだけど、今回のお祭り騒ぎに着いていけず、冷め気味で客観的な気持ちで見てます……うーーーん(°_°)
追記なんですが………低空飛行やなくてほんまに今日は身体不調やったーー^^;
酸素濃度が低い低い。咳酷いしそりゃしんどいね。
ドクター「えっと、何かあればすぐ入院ね。
家に帰ったら脚を出来るだけ高くすること、
それと浮腫は傷からばい菌で命落とす危険性あるので、絶対転けないこと、重い荷物持たないことを守って下さい。腹水や咳他の場所も変調あればすぐ来て下さい。それと出せないお水と疼痛、咳もあるのでお薬のコントロールを入院中身につけて下さい。」
私「えと……仕事は大丈夫ですか。」
ドクター「まずは試しにゆっくりと行ってください。無理は禁物です。とにかく転けないでくださいよ。口酸っぱくいいますが、何かあればいつでも連絡、守って下さい。」
ということで………
主人や姉、看護師の友達に相談して決めたこと………
1、無理しない←当たり前かw 2、若い頃に重い荷物を平気で運んだせいで、
坐骨神経痛とヘルニアのせいで、転けたらあかん左足つま先が半分マヒ状態。
なので、退院後は杖を利用。自転車は多分無理。
3、自分の身体を客観的に見つめて、食事や生活の変化を根本的に見直す
4、仕事も無理しない
5、人の手を借りる←ここが1番苦手なんだよな
6、リンパ浮腫に効果的な方法を聞く。
7、重い荷物や買い物、ちょっとワクチン打ちに坂を登るのは厄介。だから介護申請の相談の入院中にして、介護タクシーを利用出来たら便利では。と色々言われた。
なかなか受け入れられないなあ（ ; ; ）不自由だよなあ。
自分守るためだから仕方ないことだけど。
で杖で友達のライブハッチャケてたらごめんね(爆）寛平ちゃんかいw
以上…………主治医との話し合いと思うこと。
長いことおつきあいありがとうございました(*´꒳`*)
