赤ちゃん連れフォトグラファーのAzusaです。
ご覧いただきありがとうございます。
投稿四百八十二回目は
「イライラしたくなければ「ある」を見付ける？
子どもへの声掛けのコツを、
心理学の専門家に伺いました！」
について書きたいと思います。
（初めてお越しの方は
こちらの自己紹介をご覧いただけたら
嬉しいです！）
前回の投稿では
新型コロナウイルスの流行で
引きこもりがちな昨今
どうしても気になる
子どもたちとYoutubeとの関係を
考える機会をいただいたことについて
書かせていただいたのですが
「コロナ自粛でYoutube漬けの子どもに罪悪感！？
寺島絵里花さん『母』発売記念・子育てトーク！」
昨日は
子どもたちへの声掛け
について
考える機会をいただいたので
今日はそれについて
書いていきたいと思います。
その機会というのは
ベトナム在住の
発達科学コミュニケーショントレーナー
であり
心理カウンセラーの
「海外在住ママ応援
無料オンラインセミナー
「都市封鎖になっても
子どもにできる2つのコト」」。
エイミーさんとは
香港にいた頃に
共通の知人を通して
知り合ったのですが
「アロマ心理カウンセラーのあの方と
上環一番人気のカフェ「川善茶居」を目指した結果、
意外な事実が！」
同時期に
香港にやってきて
同時期に
新しい環境の中で
思い通りに社会に貢献出来ないことに
落ち込み
同時期に
香港を去ることになったという
共通点のみならず
自分の信念を曲げられず
自己流で突き進んでしまうところなども
とても似ていて
香港で関われた期間は
短かったものの
私にとってはまさしく
同志ともいうべき存在です。
そんなエイミーさんが
今回の
新型コロナウイルスの流行により
通常とは違う
子どもと24時間関わる生活の中で
がんばっているお母さんたちを
応援したい！
という目的で開催されたのが
今回のオンラインセミナーでした。
このオンラインセミナーは
エイミーさんにとって
初めてのオンラインセミナーであったため
「ぜひとも
同志の新たな門出を応援したい」
と思ったことや
裸育児をしていたり
「我が家の1歳児はいつも裸ん坊。
私が子育てで、最も心掛けていること。」
子連れで仕事をしていたりという
私にとっては
「世間を気にしない子育てで
子ども伸ばす」
という
エイミーさんの活動のモットーに
非常に共感しているということも
さることながら
NLP（神経言語プログラミング）
という
心理学をベースとした学問を学び
それを活かして
これからコーチングという
「言葉」に関わる仕事をしていきたい
と考えているため
「いよいよ、ずっと挑戦したかったことに向けて始動します！」
心理学や脳科学に基づいた
「声掛け」は
ぜひとも聞いてみたい内容
だったのです。
そんな今回のセミナー
「都市封鎖になっても
子どもにできる2つのコト」」
で得た学びや気付きを
以下に3つ
書いていきたいと思います。
①笑顔で怒れる？
子どもに接する前に
まず心掛けておくべきポイント
として
今回教わったのが
「3S」というもの。
これは
3つの「S」から始まる英単語
を表しているのですが
その3つとはずばり
「Smile」・「Sweet」・「Slowly」。
この中の「Smile」に関して
エイミーさんは
「私たちは
自分が思っている以上に
無表情で話している」
というお話がありました。
それがさらに
子どもと目線の位置を合わさずに
上から話し掛けるとなると
子どもからは
「仏頂面が頭上にある」
という
恐ろしい光景が広がることに
なりかねない
というのです。
これは
その他2つの「S」
「Sweet」と「Slowly」にも
関係することですが
御託を
まくし立てて話しても
子どもの脳には
言葉が届きにくいそうなので
もし
自分の言ったことを
しっかり聞いてもらいたい
と思うのであれば
努めて
笑顔で話すことが重要
になってくるのです。
これを聞いて
思い出したのが
「あなたは
笑顔で人を怒れますか？」
というお話。
口角を上げて
にこにこした顔で
「腹が立つ！」
と言っても
何だかあまり
怒りが湧いてきません。
このように
人間の身体の状態は
その精神の状態に
大きく影響を及ぼします。
つまり
イライラしがちな時ほど
笑顔をつくることが大事
だと言えるかと思います。
もちろん笑顔は
良好なコミュニケーションを築いたり
心と体の健康のためにも
大切なこと。
引きこもりがちで
乱れがちな生活リズムや
ストレスの蓄積により
免疫力が低下しやすい
今だからこそ
より笑顔を意識したいな
と感じました。
②その言葉、伝わっている？
「声掛けしても聞いてくれない」
そんな時に
子どもの行動を変えようとするのは
かなり難しいこと。
それは
「子どもは子どもなりに
それを続ける理由があるから」
だと
エイミーさんはおっしゃいます。
その理由というのは
「具体的にどう止めたら良いのか
分からない」
「止めることによる利点が無い」
「他に何をすれば良いのか
分からない」
こういったものに集約される
かと思いますが
その時に
いかに
その理由を的確に見抜き
それに合った声掛けをするかが
必要とされるのではないか
と思います。
そして
何故「聞いてくれない」のか
を考えると共に
自分のコミュニケーションを
振り返ることも
大切なのではないかと思います。
「片付ける」
と一言でいっても
それを
「ゴミが全く無い状態にする」
と捉える人もいれば
「物を所定の位置に整頓する」
と捉える人もいれば
「今目の前にあるものをどかす」
と捉える人もいるように
同じ「言葉」を使っていても
その「言葉」によって
人がイメージするものは
人さまざまであり
自分の伝えたいことが
自分の「言葉」で十分に伝わっていない
ということは
往々にしてあるのです。
その行動の裏にある理由に対して
具体的かつ伝わる言葉で
声掛けをしていくことが
意思疎通において重要なのだと
改めて感じました。
③悪いところばかり
目に付いていない？
イライラしている時は
視野が狭くなり
ただでさえ
厳しくなってしまいがちな
身内の行動に対して
なおさら
出来ていないとこばかりが
気になってしまう
ということが
あるかと思います。
しかし
エイミーさんがおっしゃるのは
どんなものにも
良いところはある
ということ。
そしてこれこそが
声掛けのコツなのです。
つまり
出来ていない現状に
着目するのではなく
それまで出来たところを
褒める
ということです。
これは
「同じものを見てどう捉えるか」
というお話に似ているな
と思いました。
例えば
今のこの引きこもりの現状を
「写真も撮れないし
人にも会えないし
行動が制限され恨めしい」
と捉えることも出来れば
「子どもたちとじっくり関われるし
今まで後回しにしていたことを
する時間もたくさんある」
と捉えることも出来ます。
そして
この2つの捉え方のうち
どちらを選ぶかは
自分次第
なのです。
この「ある」に注目する
ということが
声掛けにおいても
非常に重要であると
今回気付くことが出来ました。
以上
●笑顔は大事！
●伝わる言葉で声掛け！
●「褒めポイント」を必死で探す！
について書いてきました。
これは
前回の投稿でも書いていますが
人の考え方や行動を変えるのは
難しくても
自分の考え方や行動は
自分で気付いて意識して
変えていくことが出来ます。
子どもの行動に
イライラしてしまうなら
その行動自体を見るのではなく
自分の関わり方から
まず変えてみると
自ずと
自分もイライラせず
子どもも主体的に行動出来るような
コミュニケーションが可能になる
ということが
とても腑に落ちた
エイミーさんの
「都市封鎖になっても
子どもにできる2つのコト」
オンラインセミナーとなりました！
今後もセミナーの募集は
継続されていくそうなので
気になった方は
ぜひエイミーさんのFBを
チェックしてみてくださいね！
エイミーさん、ありがとうございました！
今日も最後までお付き合いいただき、ありがとうございました。
