こんにちは、
柴田 梓です(*^ ^*)
■初めましての方は、こちら
＊＊＊
今日、なんか嫌だな～と思ったこと
を、クライアントさんが
話してくれてね。
それを聞いた私が
「いいねいいねー！😆😆」
って言ったら
「いいんだ笑」
って言われたんだけど。
（ちなみにレストランでの
お客さんのテーブルマナーが
嫌だったんだって。かわいい
よね。笑）
でね、嫌だなと思ったり、
ムカついてるのが良いね～！😍
ってことじゃなくて笑
自分が感じた「なんか嫌だな～」
を感じられたのが、良いね！
ってことなの。
自分の思ってること、
感じてることをキャッチでき
るのが” 自己受容 ”。
（持論）
思ったことをなかったことにして、
頭でかきけして、
こんなこと思っちゃいけない。
あの人にもきっと事情が、、
って、すぐに頭の中で違う受け
取り方にしちゃうから、
自分のことがわからなくなる。
そうじゃなくて、
自分のことを感じられるのが
いいんだよ。
自分に敏感になれてるのが、
キャッチできてるのが、
いいんだよ。
” 自分が何を思い、感じたか。”
それがわからなければ、
「自分が何をやりたいか」
「自分はどうなりたいか」
なんてわからないからね。
STOP自分を見て見ぬふり。
STOP不感症！！笑
最後まで読んで頂き、
ありがとうございました！
あずあず
関連記事：◉ もう、転職はしたくない。