寝る前の血圧測定。11/24。ダルい！

寝る前の血圧測定。11/24。

100-69。

日曜日でした。

身体中が痛いのはマッサージクリームで

和らぎました。

食欲がなくムカムカするのは

胃腸薬を飲んで解消。

ダルいのは寝る！

後、リポDも効果的。

明日の朝

食欲が戻ればよいですけどね。

83.5kg→73.0kgですからね。

おやすみなさい。

明日もきっと良い日です。