先日、
酢を多用した食事をしていたことで
歯が透けてくる
酸蝕歯（たぶん）の状態に。。。
酢の摂り方を見直すとともに
新しく歯磨き粉を準備しようとして。
検索すると、
フッ素配合の歯磨き粉を使うように書かれていたのです
フッ素かぁ。。。
食材をいろいろ工夫したりしてきたのに
今更、
フッ素を身体に入れるか？？？と。
どうしようかな．．
なんて考えながら薬局に行ったのですが
一目見て
これだ！！！って思ったのが
シャボン玉せっけんハミガキ
発泡剤に合成界面活性剤を使用していない
お馴染みの
シャボン玉石けん株式会社さんの商品です
そんなに泡立ちはしないけれど
そのほうが口からあふれにくくて磨きやすいし、
ペパーミント（香料で入ってはいます）味で
スースーしすぎないすっきり感があります
何より、
酸蝕歯も落ち着いてきたように感じています
歯磨き粉だけの要因ではないかもですが
私的には、とても良い
直感で買ってしまったのですが、
心配になるものは入ってなかったような
炭酸Ca、ソルビトール、セルロースガムとかは
後追いで、ちょっと調べてみましたが(笑)
金額は、税込３００円台後半くらい。
歯磨き粉にどのくらいコストをかけるかは考え方によりますが
私は、フッ素が入ってなくて、少なくとも酸蝕歯に悪い影響はないようなので
コスパもよいと感じています
結論：とっても良い
です！
なんだか、
洗顔も、台所用洗剤も衣料用洗剤も
シャボン玉石けんさんの商品で
まとまってきちゃいました