今日のテケトーごはん | アトピーZAKKAN

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まんま、アトピーの雑感です。

わかめ、エリンギ、オクラの、おろしポン酢和え
ポテトサラダ
白ごはん

タンパク質っぽいものがないですね。
そういえば、昼も、、(^^*ゞ
今の自分の状態に、タンパク質は大切だと思うので
明日はちゃんと食べましょう。

今日の横浜は、少し涼しくて、過しやすかったです。
明日はまた暑いらしいので
「今だ!」と思って、買い物に行きました。
っていっても、コンビニと一番近いパン屋さんだけど。
ほんの少しの散歩だけど
私はやっぱり外が好きだ~!と思いました。

早く、日焼けか、日焼け止めか、
どちらかだけでも大丈夫になって
何も気にせず外で過ごせるようになりますように!^^

今月か、来月の初めに
山登りに行こうと、A君を口説いています。
私の大好きな蝶ヶ岳。
これは、主に森の中を歩くので
それほど日差しを気にしないでも大丈夫。
山行きた~~~~い!