今日のテケトーごはん | アトピーZAKKAN

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まんま、アトピーの雑感です。

ニラレバー炒め
ひじき煮(ひじき、人参、油揚げ、大豆)
ぬか漬け(キュウリ)


意図的ではないのですが
今日は鉄分補給メニューですね。^^

暑くなると、お料理する気力が
一気に失せますね。。
今日も大した料理をしたわけでもないのに
ちょっと辛かったです。
夏のあいだは無理せず、
お豆腐、鶏ハム、あとはレンジでチンした野菜とか
そんなものを食べて暮らそうっと。