今日のテケトーごはん

手羽先のスープ（ジャガイモ、人参、セロリ）
ほうれん草のおひたし
ごはん（白米＆押し麦＆アマランサス）

昼ご飯のあと、急にお腹がいたくなり
貧血っぽくなって、寝てしまいました。
結構苦しかった。
何が原因だろう？
材料には古いものや悪くなっていそうなものは
何もなかったのにな～。
牛乳飲んだあとに、冷たいサラダをバクバク
食べたのが良くなかったのかも。

起きたらすっかり治ってて
夕飯は普通にペロリと食べました。