ともだち今日は遠くから友達がごはんを作りに来てくれました作りおきのトマトソースとか、ポトフとか豆乳スープ、鶏肉のソテー、、、今のからだの状態で食べられるおいしいものをたくさん作ってくれて、こんなに制限があるのにこんなに美味しいものが作れるなんて!!!!!と、とっても感動家中いいにおいありがたいな、野菜の繊維とジュースを分けられるやつでジュースも作ってくれて、栄養もたくさんとれた気がするすごく楽しい一日でした