食べるラー油レシピ

そら色特製　自家製食べるラー油

http://cookpad.com/recipe/697978


自家製！うま辛食べるラー油

http://cookpad.com/recipe/849136




話題になった食べるラー油


自家製に挑戦してみてはどうだろう。




スーパーで手に入る普通の食材で作れるようだ。


唐辛子に含まれるカプサイシンは、発汗や脂肪燃焼効果があるので、


ダイエットにも効果あり？



ご飯にかけて食べるから、食が進んでトントンかｗ





食べるラー油を餃子の付けダレにしたり


肉や魚介類を炒めても、美味しそうだ。