数年前に買った演奏者の為のメンタルトレーニングの本なんですけど、久し振りに読んでいます。当時、ギターを習ってて、そこの楽器屋さんから買ったもので、とても懐かしいです。ちゃんとアンダーラインまで引いてて、あー自分けっこう真面目にやってたんだなって、改めて読むとまたハマりそうです（笑）
何かを身につけるには、楽器と同様に繰り返しやらないと習慣化しません。
確かにその通りです（笑）
お母さんがピアノ凄い頑張ってて、本当にその通りだなって、当たり前なんですけどね、何回もやってこそですよね。
私も改めて頑張ろうって思いました。
参考資料：演奏者勝利学 スポーツドクター 辻 秀一 yamaha 定価（本体 １４００円＋税）から本文１部抜粋してあります。（ｐ６５）
注：画像は全てお借りしています。ご了承下さい。