自転車に乗って

日曜日。。。

ええ天気です

家からクロスバイクにまたがって

万博公園の外周を２周ほど回って

家まで帰る

１時間半くらいの有酸素運動

夏休みの宿題はこれで２週間で２kg

痩せられるのかどうなのか！

それにしても気持ちええです