真野響子さんのお嬢さんで、柴田幸さんが、



あるトーク番組で紹介してたスーザン,バトソン さんの話


やりたい事も能力もありながら思うように


発揮出来ないのは、


過去に環境をとうして受けた障害があるという


そうした、こころの壁を取り払うためには、


5才の自分にかえって


もう一度ほんとうの自分の探す旅が、必要だとか...



スーザンバトソン「NEED」という本


それは、あなたが、人生のどこかで、押し込めて生きることに決めてしまった

「本当のあなた」と「あなた仮面の正体を知る」作業は、

時に大きな痛みをともないます
でも、その扉を開けてこそ、あなたの本来の力が、発揮でき

そして、真の幸せを見つけることができるのです

さあ、本当のあなたを探す旅へー



スーザン,バトソンさんのインタビュー記事


http://books.rakuten.co.jp/event/book/interview/susan-b/



最近 インナーチャイルドとか アダルトチルドレンの


癒し方など よく、耳にしていたけど


同じようなものなのかと思ったりしたけど


5才の自分というのが、何かこころにひっかかった


誰しも、こころの傷の一つや二つ...


(どころではない満身創痍かも)


それを、ばねにして人生を、根性とか頑張りで


転換して乗り越えていくもの


とか...思ったりしていたのだけれど


でも、その傷が、トラウマとなって、我知らず


束縛してるとすれば


本当の夢や目標を再確認するために


こころの旅に出て、留まっている自分を


解放してあげることも 必要なのかも知れない



柴田幸さんは、女優として自分の壁を壊したくて、


ニューヨークまで行って


スーザン,バトソンさんに直接指導受けたそうですが、


結局のところ


自分の壁は、自分で取り払わなければ


ならないものだったらしい





NHKの爆笑問題の番組にやなせたかしさんが出ていました


やなせさんは、昔からファンで「詩とメルヘン」を


愛読していました


92才ですが、お元気でアンパンマン マーチ


生歌を披露してくれました


特に「いけ!」というところが、入魂の迫力でびっくりしました


今、東日本で被災された方々をとても力づけているそうです


前々から、すばらしい歌詞だなと思っていましたけど


あらためて、感動して、ジーンと胸が熱くなりました


自分の顔(アンパン)を食べさせて


みんなを元気づける優しいアンパンマンが、私は大好きです


  『アンパンマン マーチ  


     作詞やなせたかし  作曲三木たかし  編曲:大谷 和夫

 

そうだ うれしいんだ

生きる よろこび

たとえ 胸の傷がいたんでも

 

なんのために 生まれて

なにをして 生きるのか

こたえられないなんて

そんなのは いやだ!


今を生きる ことで

熱い こころ 燃える

だから 君は いくんだ

ほほえんで


そうだ うれしいんだ

生きる よろこび

たとえ 胸の傷がいたんでも


ああ アンパンマン

やさしい 君は

いけ! みんなの夢 まもるため

 

なにが君の しあわせ

なにをして よろこぶ

わからないまま おわる

そんなのは いやだ!


忘れないで 夢を

こぼさないで 涙

だから 君は とぶんだ

どこまでも


そうだ おそれないで

みんなのために

愛と 勇気だけが ともだちさ


ああ アンパンマン

やさしい 君は

いけ! みんなの夢 まもるため

 

時は はやく すぎる

光る星は 消える

だから 君は いくんだ

ほほえんで


そうだ うれしいんだ

生きる よろこび

たとえ どんな敵が あいてでも


ああ アンパンマン

やさしい 君は

いけ! みんなの夢 まもるため


おまけですが、この歌詞もいいです

みんなアンパンマンになれるよって


アンパンマン 体操』

 

1 もし自信をなくして くじけそうになったら

 いいことだけ いいことだけ 思い出せ

 

 そうさ空と海を越えて 風のように走れ

 夢と愛をつれて 地球 をひとっとび

 

  アンパンマン は君さ 元気を出して

 アンパンマン は君さ 力のかぎり

 ほら きらめくよ

 君はやさしいヒーロー

 

2 大事なものわすれて ベソかきそになったら

 好きな人と 好きな人と 手をつなご

 

 そうさぼくと君をつなぐ 虹の橋を渡れ

 雨と雲がにげて 太陽 ひとまわり

 

 アンパンマン は君さ 勇気を出して

 アンパンマン は君さ 信じることさ

 ほら 輝くよ

 君はやさしいヒーロー

 

3 楽しい こといっぱい でもさびしくなったら

 愛すること 愛すること 捨てないで

 

 そうさ鳥も花もあそぶ みんな君が好きさ

 涙なんかひいて 太陽 ひとまわり

 

 アンパンマン は君さ いつでも君さ

 アンパンマン は君さ かわいい君さ

 ほらきらめくよ

 君はやさしいヒーロー

人が失敗する原因は、
ひとつしかない。
それは本当の自分にたいする
信頼の欠如である。

   ウイリアム・ジェームス



自分に嘘をついていませんか?

自分を裏切っていませんか?

自分に無理を強いていませんか?

まず自分にウソをついて、

無理に自分を押し殺し

そして、自分を裏切る

それは、自分を苦しめ追い詰める

その、苦しい延長線上では人を信頼できない

結果として裏切ることになる

そして、信頼を失って行く

一番大事なのは、

人との約束ではないと思います


自分との約束です

一度、
固まって停止してまったら

リセットするしかない

パワーオフして

再起動するしかないのです



心を澄ませて

心に訊ねてみた

自分が、一番好きなこと

やりたいことは何?

そうしたら

心の声が、聞こえて来た


そして

心から出来る事を

実行してみたのです


欲張らないように

頑張りすぎないように(気をつけながら..)

心のおもむくまま

こころゆくまで


そうすると、楽な自分を発見するようになりました

そこが、新しい出発となりました