今日の朝からあんじくんの朝食をこれに切り替えました
この前の採血でもコレステロールが溜まってたからね。。。
好き嫌いがはっきりしているので、あんじくんはこれを食べるか心配でしたがちゃんと完食していましたｗｗｗ
さて、アーユルヴェーダ、本日は全身トリートメントのアビヤンガに加えてヘッドマッサージを追加してもらいました
最近下半身の施術ばかり行ってもらっていて、前回「間も空いてきたから一度全身を受けた方が心身の気が一本通ってすっきりする」って話も聞き施行。
良かったです
丁度今月から穿刺も仕事で始まってストレスが溜まっていたので（別に凄い落ち込んだりとか凄いイライラするまではいかないけど、考えすぎたり夢見たりした日もあるので）、自分の体質であるヴァータが溜まってしまっていたそうです。
今日の施術前のカウンセリングでもヴァータが溜まっているとの判断でオイルもヴァータ向けのもので施術を行ってもらいました
下半身ばかりで施術してたから上半身の凝りや毒素のたまりが半端なかったですｗｗｗ
なので、全身施術とはいえ今日は上半身メインで行ってもらいました。
下半身はいつものような軽さには流石にならなかったけど、でも全身の心と体が繋がったような感覚はやっぱりこういう風にちゃんと施術してもらわないと駄目ですね
気持ちが落ち着くって言う感覚。
身体が前向きになるっていう感覚。
ふう～。
良かった良かった
詰りが酷いので、今月また一回通う事にしましたｗｗ